El arroz con pollo a la jardinera a la cubana es un plato completo y muy nutritivo, que combina proteínas, carbohidratos y vegetales, ofreciendo un equilibrio perfecto para una comida saludable. El pollo es una excelente fuente de proteínas magras, que contribuyen al desarrollo muscular y al mantenimiento celular.
Los vegetales como zanahorias, arvejas y pimientos aportan vitaminas, minerales y fibra, mejorando la digestión y fortaleciendo el sistema inmunológico. Además, el arroz, como principal fuente de carbohidratos, proporciona la energía necesaria para el cuerpo. En conjunto, es un plato que equilibra sabor y valor nutricional, siendo ideal para una alimentación balanceada.
