Para contrarestar lo frío del blanco, el piso se prefiere en un material cálido como la duela de madera obscura, y se combina con detalles de herrería para las jaladeras y manijas en color negro. De igual manera la cubierta de la cocina es en color negro. Para los colores de las paredes se puede [...]
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Muebles exterior diseño
12 July de 2011Como decorar en exteriores Al igual que en tu casa creas ambientes, coordinando colores, creando contrastes combinando muebles, en el exterior es lo mismo. En este caso en el vídeo podrás ver como se usa la madera de teca en sofás sillones y mesas que se combinan con otros elementos. El vídeo te puede dar [...]
Cocinas modernas, trucos de decoración
6 July de 2011Las cocinas modernas se caracterizan especialmente por dejar atrás los materiales que solemos encontrar en las de estilo clásico o rústico: la madera o el mimbre, por ejemplo. En su lugar, prefieren el metal, la piedra y diferentes tipos de plástico: materiales que pueden resultar más duraderos y se encuentran más acordes con el estilo [...]
Dieta Dukan Fase 4: Estabilizacion
23 May de 2011FASE CUATRO DE LA DIETA DUKAN “ESTABILIZACIÓN”: La fase de estabilización es la cuarta y última fase de la dieta Dukan. Además, ésta es la fase más importante ya que permite que la perdona pueda mantener un peso estable sin recuperar los kilos perdidos. Esta fase se basa en una alimentación equilibrada por el resto [...]
Recetas Dukan Fase 3: Consolidacion
10 May de 2011La fase de consolidación es la tercera fase de la Dieta Dukan, y se llega a ella una vez se ha alcanzado el peso deseado. La duración de esta fase es de 10 días por kg. perdido. Sirve para afianzar el peso perdido y evitar el efecto rebote. Se van introduciendo alimentos, antes no autorizados, [...]
Recetas Dukan Fase 2: Crucero
6 May de 2011En nuestro post anterior hablábamos de la Dieta Dukan o Método Dukan e hicimos un resumen de las Fases de la dieta Dukan. Recordemos que luego de la Fase de Ataque donde se realizaba una acción drástica contra el metabolismo viene la Fase de Crucero donde tratamos de llegar al peso deseado y generalmente consiste [...]
Recetas Dieta Dukan. Fase Ataque
3 May de 2011La Dieta Dukan, famosa por basarse en proteínas y reducir los hidratos de carbono y las grasas al mínimo (pan, bollos, mantequillas, aceites…) deja poco margen a los cocineros algo inexpertos. El método Dukan, es una dieta hiperprotéica que consiste cuatro fases que tiene unas pautas específicas. Si son seguidores de esta dieta recientemente tan popular [...]
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