Recetas Dieta Dukan. Fase Ataque

La Dieta Dukan, famosa por basarse en proteínas y reducir los hidratos de carbono y las grasas al mínimo (pan, bollos, mantequillas, aceites…) deja poco margen a los cocineros algo inexpertos. El método Dukan, es una dieta hiperprotéica que consiste cuatro fases que tiene unas pautas específicas. Si son seguidores de esta dieta recientemente tan popular

Receta de tarta de manzana

Esta Receta de tarta de manzana es muy fácil de hacer, se puede acompañar con crema chantilly o helado de crema. Ingredientes necesarios para la tarta de manzanas. Manzanas , 2 kilos Harin leudante , 2 tazas Azúcar, 2 tazas Manteca, 200g Preparación de la tarta de manzanas   Pelar las manzanas,  cortarlas al medio,

Croquetas de Pescado

Ingredientes: pescado molido leche 1 kg de papas 1/2 huevo aceite pan rayado     Preparación Hierva las papas y Prepare un puré, agregue sal y añada la leche caliente. Revuelva y cuando el puré este espeso, agregue el pescado molido y el huevo, una todo. Forma las croquetas y pasa por huevo batido y

Arroz a la boloñesa

Arroz a la boloñesa es una receta para 4 personas , de dificultad facil y lista en aproximadamente  40 minutos. Ingredientes: 250 g arroz 350 g carne picada 3 tomates 2 dientes ajo 2 cucharadas queso parmesano rallado 2 cucharadas mantequilla 1 cebolleta aceite albahaca perejil pimienta negra sal Cómo hacer Arroz a la boloñesa